Si ndikon ushqyerja në cilësinë e gjumit të fëmijës?
Ka shumë faktorë që ndikojnë në një gjumë të rehatshëm ose jo për fëmijët, por një nga faktorët më pak të diskutuar, por me shumë rëndësi është edhe mënyra e...
Çfarë duhet të hani në mëngjes kur jeni shtatzene?
Mëngjesi është shumë i rëndësishëm për të gjithë jo vetëm për gratë shtatzëna. Ka ushqime të rëndësishme që duhet të konsumoni në mëngjes që të merrni energjinë që ju duhet për...
Pse dhe si t’i lexojmë fëmijës?
Sipas statistikave vetëm 30% e prindërve u lexojnë fëmijëve përpara gjumit. Në fakt, kjo praktikë duhet të ndiqet nga çdo prind sepse ka përfitime të mahnitshme për zhvillimin e fëmijës....
Lojera që mund t’i luani me bebet (që dhe ata t’i kuptojnë)
Mund të duket e vështirë të luani me fëmijën tuaj vitin e parë të jetës, por është shumë e rëndësishme për zhvillimin e tyre nëse prindërit kryejnë aktivitete së bashku...
Kujdes! Mos e bëni këtë gabim me fëmijën në supermarket
Kur bëhesh me fëmijë, jeta merr një tjetër ritëm dhe përmbushja e të gjitha detyrave bëhet gjithnjë e më shqetësuese. Një ndër to është edhe të bërit pazar bashkë me...
6 ushtrime qe ju ndihmojne te hiqni celulutin brenda 2 javesh
Në qoftë se mendoni se jeni e vetmja që keni celulit na lejoni ‘’t’ju ngushëllojmë’’, në një farë mënyre, pasi ekzistojnë me mijëra gra dhe vajza në planet që ndajnë...
Sa uje duhet te pini sipas gjinise dhe moshes
Uji është çelësi për të pasur një shëndet të mirë. Ndoshta dhe keni dëgjuar se duhet të pini sa më shumë ujë në ditë. Por pirja e ujit është individuale...
Arritjet e para “të vogla” të fëmijës suaj
Kthen kokën kur dëgjon një zhurmë Mjekja Luiza DeSouza shpjegon se kjo është një arritje shumë e madhe sepse tregon se ka filluar të kuptojë dhe të reagojë ndaj gjërave...
AdblockFaleminderit!








Pesha ideale
Ditët e ovulimit
Dita e lindjes
