Sa km duhet të ecim në ditë?

Ju mund të keni dëgjuar rekomandimin e përgjithshëm për të ecur 10,000 hapa në ditë. Nuk ka asgjë magjike lidhur me këtë numër, por është një mënyrë për të mbajtur...

6 Prill, 2018

Ky zakon ju dëmton po aq sa duhanpirja

Njerëzit kanë kërkuar prej kohësh të zbulojnë burimin e rinisë dhe jetëgjatësisë dhe mesa duket shkenca ka përparuar në këtë drejtim dhe rezulton se sekreti qëndron tek aktiviteti fizik: duhet...

6 Prill, 2018

Dhimbjet e këmbëve ne shtatzani

Të vjellat, dhimbjet e shpinës, të barkut e të gjirit janë shqetësime të zakonshme në shtatzani. Po aq të zakonshme janë edhe dhimbjet e këmbëve, sidomos gjatë tremujorit të fundit....

6 Prill, 2018

5 arsye përse kemi nevojë të shkëputemi nga rutina

Çfarë ndodh kur nuk e karikoni telefonin tuaj? Drita e ekranit do të zbehet derisa telefoni të fiket. Pak a shumë e njëtja gjë ndodh edhe me trupin e njeriut...

6 Prill, 2018

Çfarë duhet të hamë për të rritur sasine e qumështit te gjirit?

Prodhimi i qumështit të gjirit tek nëna varet nga disa faktorë: Prolaktina, hormoni kryesor për ushqyerjen me gji, prodhohet kur foshnja thith qumështin dhe stimulon gjëndrën e qumështit. Sa më...

5 Prill, 2018

Si te trajtojme dhimbjet e fytit gjate ushqyerjes me gji?

Meqenëse dhimbja e fytit favorizohet shumë nga lagështia dhe i ftohti stinët më të favorshme për shfaqjen e dhimbjes së fytit janë stinët kur shfaqen virozat, kryesisht në ndryshimet e...

5 Prill, 2018

A mund te konsumojme sallate ne shtatzani?

Në stinën e verës duhet të konsumohen ushqime të freskëta që nuk përmbajnë shumë kalori. Gjatë periudhës së shtatzanisë nuk ka asgjë më freskuse sesa konsumimi i një sallate. Sallata është...

5 Prill, 2018

A duhet të futet në burg një grua shtatzënë që është përdoruese e drogës?

Një prokuror i shtetit të Montanës ka zbuluar një program për të ndjekur penalisht gratë shtatzëna që janë përdoruese të drogës. Por grupet ku bëjnë pjesë këto gra thonë se kjo...

5 Prill, 2018
Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


[nextend_social_login login="1" link="1" unlink="1" ] X

Ndrysho fjalkalimin


X