Çfare duhet te hani gjate shtatzanise per te mos fituar peshe
Ushqimi gjatë shtatzënisë është një nga gjërat më të rëndësishme. Gjatë ketyre muajve duhet të ndiqni një dietë të shëndetshme, por edhe duhet të eleminoni shumë ushqime. Në vitet e...
Dieta që duhet të ndiqni kur jeni me sezon provimesh
Kur jeni me sezon provimesh është e rëndësishme që të konsumoni një dietë të pasur, të larmishme. Ka disa ushqime që mund t’i ndihmojnë studentët në lidhje me studimin, veçanërisht gjatë këtyre...
Çdo mbrëmje sakrifikoj gjumin për t’i kushtuar kohë vetes
Është ora 22:30 dhe unë jam shtrirë. Në krah të majtë kam bashkëshortin që e ka zënë gjumi ndërsa në anën time të djathtë është vajza e vogël 5 muajshe,...
Si të kuptoni gjumin e një fëmije nga 4-6 muaj
Në këtë moshë fëmija është në gjendje të dallojë mes ditës dhe natës. Gjithashtu është në gjendje të ndjekë një rutinë që i është vendosur. Gjatë kësaj kohe, foshnjat kanë...
Pse fëmija nuk shton peshë në javët e para pas lindjes?
Shtimi në peshë i të porsalindurit në javët e para duhet të jetë i rregullt. Nëse kjo nuk ndodh, ndoshta fëmija nuk ushqehet aq sa duhet. Në javët e para,...
Si te kuptoni kollen e femijes kur nuk eshte normale?
Kolla e fëmijës suaj ju duket e çuditshme? Ja se cila është normale dhe kur duhet të shqetësoheni. Pas kollës së fëmijës mund të fshihen gjëra të ndryshme. Ndonjëherë është...
8 shprehje që do t’ju bëjnë të reagoni ndryshe kur fëmija sillet keq
Dera e frigoriferit ishte e hapur. Fëmija im kishte nxjerrë çdo shishe me ujë dhe çaj dhe i kishte hedhur ato në dyshemenë e kuzhinës. E gjithë kjo ndodhi në...
Babi, akoma kam nevojë për ty
I dashur Babi, Nga t'ja filloj? Fjalët nuk mund ta përshkruajnë sesa je ti për mua dhe sa kam nevojë për ty në jetën time. Do të përpiqem të shpjegoj...
AdblockFaleminderit!








Pesha ideale
Ditët e ovulimit
Dita e lindjes
