Nëse fëmija juaj i ka kaluar 6 muajsh dhe tregon interes për ushqimin nuk ka asnjë problem për t'i filluar suhqimet e ngurta. Megjithatë duhet të keni parasysh disa këshilla...

Ka shumë rëndësi mënyra e të ushqyerit gjatë shtatzanisë. Një çrregullim shumë i vogël i ushqimit mund të jetë e rrezikshëm për zhvillimin e fetusit. Shtatzënia është një periudhë tepër delikate....

Mjalti manuka vjen nga Zelanda e Re, prodhohet nga lulet e kësaj zone dhe njihet si luftëtar shumë i mirë i infeksioneve dhe trajtimit të lëkurës. Çfarë është mjalti manuka?...

Është e natyrshme që fëmija juaj të preferojë shijet e ëmbla, sepse qumështi i gjirit përmban sheqerna. Por në javët e hershme kur filloni ushqimet e ngurta, është më mirë...

Mëngjesi është një vakt shumë i rëndësishëm për një grua shtatzënë. Jo vetëm që e ndihmon të jetë energjike gjatë ditës, por ka dhe një ndikim pozitiv tek fetusi. Në...

Disa studime sugjerojnë që një dietë me sasi të mëdha proteinash mund ta bëjë më të vështirë të ngelni shtatzanë, ndërsa studime të tjera thonë se konsumi i më shumë...

Xhenxhefili është një aleat i mirë kundër të përzierave në shtatzani. Disa studime kanë treguar se nëse e konsumon gjatë kësaj periudhe ju do të keni një reduktim së të vjellave....

Të gjithë e dimë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Mes shumë ushqimeve të shëndetshme, studiuesit ngrenë një pyetje nëse është më mirë që mëngjesi të hahet...