Strijat, si t’i trajtojmë dhe metodat e zhdukjes së tyre
Strijat janë një nga problemet më të shpeshta të lëkurës. Shfaqja e tyre tregon se ka mungesë kolagjeni, i cili e mban lëkurën elastike. Kur humb elasticiteti shfaqen këto shenja....
Rrjetet sociale, si ndikojnë në mirëqenien tuaj?
Shumë studime, por edhe përvojat personale kanë treguar se përdorimi i rrjeteve sociale i ndihmon njerëzit të ndihen më të lumtur e të përballojnë më mirë jetën. Por, kohët e...
Pse femija thith gishtin? Ja si t’ja hiqni kete zakon
Është e zakonshme që bebet shpesh të thithin gishtin, por prindërit nuk e pëlqejnë këtë zakon, për shkak të higjienës personale apo etikës sociale. Bebet kanë arsyet e tyre për...
Pse s’kam fjetur mire? Disa këshilla për gjumë të rehatshëm
Problemet me gjumin janë të shpeshta dhe bëjnë që gjithë dita të mos shkojë mbarë, pikërisht sepse nuk keni pushuar si duhet. Disa praktika të gabuara që shkaktojnë gjumë të...
Menuja e re në çerdhe e kopshte, ekspertët shpjegojnë pse është me e shëndetshme
Pak ditë më parë, në çerdhet dhe kopshtet e Tiranës është ndryshuar menuja për ushqyerjen e fëmijëve. Ky ndryshim u shoqërua me reagime nga shumë prindër, të cilët nuk janë...
Në cilën moshë fëmijët mund të konsumojnë ushqime deti?
Fëmija kur është i vogël ka një sistem tretje të ndryshëm nga të rriturit. Ata janë më të ndjeshëm ndaj çdo ushqimi dhe nuk mund të hanë çdo gjë. Atyre...
Kur është momenti i duhur të ktheheni në punë ose në shkollë pas gripit?
Gjatë stinës së dimrit jemi shumë të ekspozuar ndaj virozave, të cilat kryesisht prekin rrugët respiratore. Gripi dhe ftohja janë problematikat më të shpeshta, që nëse kapin një anëtar të...
Çifti gjate shtatzanisë, midis dashurisë dhe ndryshimit
Shtatzënia është një periudhë shumë delikate për një nënë. Fëmija dhe nëna jetojnë në simbiozë me njëri-tjetrin. Kjo është edhe koha kur lodhja bëhet më e shpeshtë dhe partneri juaj...
AdblockFaleminderit!








Pesha ideale
Ditët e ovulimit
Dita e lindjes
