Fëmijët kuriozë arrijnë rezultate më të larta në shkollë. Ky është konkluzioni i një studimi të ri të publikuar së fundmi. Studiuesit analizuan të dhënat nga 6200 institucione parashkollorë në...

Për një grua shtatzënë është shumë i rëndësishëm mëngjesi sepse siguron të gjitha energjitë të nevojshme. Mengjesi ju ndihmon te luftoni lodhjen qe shfaqet ne kete periudhe.  Për këtë arsye...

Shumë studime kanë zbuluar se ngrënia e mëngjesit është shumë e rëndësishme për ruajtjen e peshës, metabolizmin dhe mirëfunksionimin e përgjithshëm të organizmit tonë. Tani, provat bëhen edhe më të...

Konsumi i karbohidrateve në shtatzëni është thelbësorë për të pasur sa më shumë energji. Për të pasur një dietë të larmishme dhe të balancuar në shtatzani duhet të keni të përfshira...

Një mineral i çmuar si magnezi sjell përfitime të shumta për nënën dhe fetusin. Magnezi është një mineral i çmuar për mirëqenien e trupit, sidomos gjatë shtatzënisë. Një nga përfitimet kryesore...

Sa shpesh duhet ta ushqej fëmijën tim të porsalindur? Le të jetë fëmija udhërrëfyesi juaj dhe ushqejeni sa më shpesh që ai dëshiron të ushqehet. Nuk ka nevojë të krijoni...

Kolla në shtatzani është një simptomë që nuk duhet të nënvlerësohet, por që duhet të trajtohet në mënyrë natyrore.  Gjatë shtatzënisë, shëndeti i gruas shpesh bëhet më i brishtë, kështu...

Fëmija juaj mund të fillojë të mësojë të zvarritet kur është mes 6 dhe 9 muajsh. Zvarritja është arritja e ardhshme e fëmijës suaj pas uljes dhe zakonisht i paraprin...