Ushqyerja me gji brenda orës së parë të lindjes është e rëndësishme sepse: E bën nënën të ndihet më e sigurt se mund të ushqejë fëmijën. Fëmija juaj fillon të...

Uthulla e mollë, vlerat e jashtëzakonshme që ajo ka për shëndetin e njeriut Kur bëhet fjalë për vetitë mahnitëse të uthullës së mollës, askush nuk mund të mohojë fuqinë e këtij...

Faktorë të tillë si mosha dhe gjinia ndikojnë në rrezikun për t'u prekur nga sëmundja e kockave, osteoporoza, por disa mënyra të të jetuarit shëndetshëm mund t'ju ndihmojnë të zvogëloni...

Tani që fëmija juaj është 7 muajsh, mund të pijë qumësht më shpesh në gotë sesa në biberon. Veprimi fizik i thithjes, siç kryhet në gji ose në biberon nuk...

Fëmijët kuriozë arrijnë rezultate më të larta në shkollë. Ky është konkluzioni i një studimi të ri të publikuar së fundmi. Studiuesit analizuan të dhënat nga 6200 institucione parashkollorë në...

Për një grua shtatzënë është shumë i rëndësishëm mëngjesi sepse siguron të gjitha energjitë të nevojshme. Mengjesi ju ndihmon te luftoni lodhjen qe shfaqet ne kete periudhe.  Për këtë arsye...

Shumë studime kanë zbuluar se ngrënia e mëngjesit është shumë e rëndësishme për ruajtjen e peshës, metabolizmin dhe mirëfunksionimin e përgjithshëm të organizmit tonë. Tani, provat bëhen edhe më të...

Picat janë të sigurta për t'u ngrënë në shtatzani, për aq kohë sa janë gatuar plotësisht dhe konsumohen të ngrohta. Sidoqoftë, jini të kujdesshme me picat që përmbajnë lloje të...