Shtatzënia/ Vlerat e Beta HCG
Beta hCG është një hormon shumë i rëndësishëm tek gratë shtatzëna. Është prodhuar nga trofoblasti, një ind i cili me zhvillimin e shtatzënisë kthehet në placentë. Nëse shtatzënia vazhdon mirë...
Ushqimi i duhur në tremujorin e parë të shtatzanisë
Gjatë shtatzënisë është e rëndësishme që ushqimi të jetë i shëndetshëm dhe i saktë, duke filluar nga tremujori i parë. Ndiqni një dietë të balancuar dhe do të keni shëndet...
Roli i proteinave ne shatzani
Gjatë shtatzanisë nevojat për proteina tek gratë sa vijnë dhe rriten. Ashtu sikurse është rëndësia e një diete të shëndetshme, thelbësore për mirëqenien e nënës dhe të fëmijës është të merren...
Dhimbjet gjate ciklit menstrual
Dhimbjet e ciklit menstrual janë të zakonshme tek të gjitha vajzat dhe gratë. Ndonjëherë dhimbjet fillojnë pak para ciklit dhe në disa raste gjatë periudhës menstruale. Këto dhimbje përgjithësisht janë...
A mund të hamë çokollata në shtatzani?
Konsumimi i çokollatës gjatë shtatzanisë mund të ketë shumë përfitime për nënën dhe fetusin. Por kujdesuni që të mos hani shumë. 30 gramë çdo ditë do të kishte përfitime të mëdha...
Kolla e thatë
Shumica e njerëzve kur ftohen kanë edhe një kollë të bezdisshme. Kjo mund të jetë e thatë ose me sekrecione. Kolla e thatë: Kolla e thatë është më e shpeshtë...
Si te qetesojme te kruarat nga pickimet e mushkonjave ne menyre natyrale?
Shumë pak gjëra janë më “bezdisëse” se kruajtjet që shkaktojnë pickimet e mushkonjave. Por fatmirësisht, duke zbatuar disa metoda tërësisht natyrale, ne mund të qetësojmë kruajtjet që shkaktojnë pickimet e...
Si te kurojme bajamet?
Bajamet janë të vendosura në pjesën e pasme të fytit. Përveç ënjtjes, ndër simptomat e zakonshme janë: dhimbje të fytit, vështirësi në gëlltitje, ethe dhe dhimbje koke. Shkaku shpesh eshte një...
AdblockFaleminderit!








Pesha ideale
Ditët e ovulimit
Dita e lindjes
