Një nga simptomat kryesore të shtatzënisë është ndryshimi i shijes. Ndryshe quhet shija metalike në gojë e cila ndryshon në tremujorin e parë të shtatzanisë. është e vështirë të përshkruhet se...

Nga data 21 deri në 27 Maj është java botërore e tiroides. Për aktivitetet e këtij viti është zgjedhur tema  "Tiroidja është energji" për të ndërgjegjësuar njerëzit për rëndësinë e...

Dikur besohej se në qoftë se një fëmijë lindte me një peshë të lartë, atëherë ai kishte më shumë gjasa për tu prekur nga obeziteti në të ardhmen. Tashmë kjo...

Nëse vendosni të ndërprisni ushqimet e përpunuara nga dieta juaj, trupi do t'i nënshtrohet disa përshtatjeve, thonë mjekët. Pesë gjërat që ndodhin në trupin tuaj kur ndërprisni këto ushqime: Ju...

Gjatë shtatzanisë nevojat ushqyese të gruas shtatzan rriten ndjeshëm. Një dietë e ekuilibruar vegane mund t'i sigurojë trupit nevojat ushqyese që i nevojiten për të qëndruar të shëndetshëm dhe njëkohësisht...

Dieta mesdhetare ka përfitime të shumta gjatë shtatzënisë, në saje të cilësisë së ushqimit që përmban.  Kjo diete përmban disa ushqime që nuk duhet të mungojnë kurrë në tryezë sidomos...

Ushqimi kinez është i varfër në yndyrë dhe rekomandohet gjithashtu gjatë shtatzënisë, për shkak të cilësisë së ushqimeve dhe  metodave të gatimit. Me disa përjashtime Ky lloj ushqimi është i...

Praktika e lindjes e njohur si lindja “zambak uji”, ku prindërit e lënë të paprekur kordonin umbelikal duke pritur që ai të shkëputet vetë nga plaçenta, po fiton më shumë...