Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, godet në heshtje: 1 në 3 vetë në botë vuajnë prej tij, por shumë nuk e dinë. Kjo është vërtetuar nga një studim...

Heqja e këpucëve kur hyni në shtëpi është një prej gjesteve që ju bën të ndiheni më të lirë, dhe ecja zbathur në dysheme mund të jetë e dobishme për...

Ashtu si sheqeri i tepërt, ashtu edhe kripa nuk është e këshillueshme për fëmijët nëse tejkalon masën. 8 ushqime që do të befasoheni për sasinë e kripës që përmbajnë: Pica...

Shumica e fëmijëve konsumojnë kripë më shumë se sasia e lejuar. Edhe nëse ju mund të mbani larg kripën prej tyre, ata mund ta marrin në shumë mënyra. Shenjat që...

Mënyra më e mirë për t'u siguruar që fëmija juaj merr mjaftueshëm hekur është që dieta e tij të përfshijë shumë ushqime të pasura me hekur. Të paktën një nga...

Binjakët jo identikë( dyzigotikë) janë binjakë që vijnë si pasojë e fertilizimit (pllenimit) të dy vezëve të ndryshme nga dy spermatozoid të ndryshëm.. Zakonisht zhvillohen në 2 placenta amniotike të...

Jeni në javët e fundit të shtatzanisë dhe akoma nuk e keni perzgjedhur ende emrin e vogëlushes tuaj?! Dilemat janë të shumta por tashmë, pernenat.al ju vjen në ndihmë me...

Jeni në javët e fundit të shtatzanisë dhe dëshironi të përzgjidhni një emër unik për vogëlushin tuaj që do të vijë së shpejti në jetë. Apo së shpejti do të...