Mos u shqetësoni për orarin e gjumit të fëmijëve, është koha të filloni të shqetësoni për veten tuaj. Të rriturit me rutina të parregullta të gjumit mund të jenë...

Sa më shpejt të zhvillohet sëmundja, aq më të mëdha janë ndërlikimet. Diabeti i tipit 1 është një formë e veçantë e diabetit, e cila ndodh shpesh në fëmijëri ose...

  Lifting, por pa bisturi. Kjo është fjala e fundit e mjekësisë kozmetike në një mënyrë shumë të ëmbël për të sjellë ekuilibër midis reflektimit në pasqyrë dhe asaj që...

Njerëzit duket se besojnë se ngrënia e ushqimeve të pasura me karbohidrate është e barabartë me fitimin e peshës dhe dietat e ulëta në karobhidrate ndihmojnë në heqjen e saj....

Make upi në ditë me diell krijon probleme edhe për gratë më me përvojë në këtë drejtim, aq më tepër për nënat e reja që janë gjithmonë duke vrapuar. Rregulli...

Një studim i ri i botuar në revistën The Lancet Child & Adolescent Health zbuloi se kur tre faktorë të rëndësishëm jetësor: gjumi, aktiviteti fizik dhe kufizimi i kohës së...

Sipas një hulumtimi kinez konsumi i peshkut të zgjat jetën. Studimi, i botuar në revistën shkencore Journal of Internal Medicine, tregon se konsumi i vazhdueshëm i produkteve të peshkut është...

Përdorimi i kafeinës për të humbur peshë nuk ka ndikim në afat të gjatë. Një studim i ri ka zbuluar që pas marrjes së një sasie të vogël të kafeinës,...