Që akumulimi i yndyrës nuk është i mirë për shëndetin sigurisht nuk është një risi: shtimi i tepërt në peshë, në fakt, në afat të gjatë bëhet shkak për zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme, duke përfshirë diabetin, problemet kardiovaskulare dhe çrregullimet metabolike. Një studim i ri thotë se në mes të dy metodave tipike të akumulimit të yndyrës, ose format klasike të yndyrës në “mollë” dhe “dardhë” – e para tipike e meshkujve, të cilët kanë tendencë për të marr kile shumë përreth belit dhe e dyta më e përshtatshme tek gratë, e karakterizuar nga zgjerimi i anësoreve, kjo e fundit është më pak e rrezikshme për shëndetin.
Më pak dëme nga yndyra në anësore
Duket se është më e shëndetshme të jesh “dardhë” sesa “mollë”.
Inflamacion për meshkujt
Studimi u krye mbi një grup të minjve, por studiuesit thonë se rezultatet janë shumë interesante edhe për burrat, sepse, në rast të obezitetit, kanë të njëjtat probleme shëndetësore. Testet e kryera treguan se në minjtë meshkuj, pasi u ushqyen me një dietë të lartë në yndyrë, janë identifikuar episode të neuroinflamacionit (proceset inflamatore që prekin trurin), si dhe pasoja të tjera tipike të yndyrës së tepërt, të tilla si reduktim i nivelit të testosteronit dhe sasisë së spermës.
Gratë më të mbrojtura
Gratë, në rastin e shtimit në peshë janë më të mbrojtura nga inflamacioni në tru.
Lexo edhe: Yndyra e larte, demtimet e medha ne shendet






Pesha ideale
Ditët e ovulimit
Dita e lindjes
Adblock