Sipas mjekut pediatër Vito Leonardo Miniello, njëkohësisht edhe përgjegjës për ushqyerjen në Universitetin e Barit, vaji i ullirit është shumë i pasur me substanca të mira për shëndetin, duke përmendur...

Gjithmonë nënat pyesin se cila është forma dhe madhësia e duhur për ushqimet që bebi mund të mbajë vetë në dorë, ndaj menduam të bëjmë këtë postim në mënyrë që...

Vitamina E ka efekte pozitive në shëndetin e syve, lëkurës dhe zemrës  por mbi të gjitha forcon sistemin imunitar. Duke qënë se vitamina E është antioksidante shumë e mirë, ajo...

Mandarinat janë shumë të pasura me vitaminën C, kripëra minerale dhe acide organikë. Agrumet janë shumë të rëndësishme për zhvillimin psiko-fizik të fëmijës prandaj duhet të përfshihen në ushqyerjen e...

Vezët janë demonizuar në të shkuarën për shkak të nivelit të lartë të kolesterolit që kanë dhe shumë doktora këshillonin moskonsumimin e vezëve për shkak se kolesteroli mund të ishte...

Shpesh dëgjojmë nëna që i japin apo pyesin nëse munden ta ushqejnë beben e tyre me ujë dhe sheqer. Madje në rastet më ekstreme disa nëna e kanë përdorur edhe...

Mjekët italianë shprehen të shqetësuar në lidhje me përdorimin e qumështit jo të pasterizuar i cili sipas tyre është një faktor rreziku në lidhje me infeksionin SEU. Ky shqetësim ka...

Gratë që raportonin se bënin një gjumë më të mirë kishin 33% më shumë mundësi të arrinin peshën e dëshiruar trupore, është një fakt sipas një studimi të publikuar në...