5 mënyra se si ta kuptoni se avokado nuk duhet konsumuar
Pasi të piqet, ju keni një kohë të shkurtër, përgjithësisht disa ditë - para se fruti të fillojë të prishet. Ju mund të pyesni veten se si ta përcaktoni kur...
5 zakone të jetës së përditshme që rrisin jetëgjatësinë
Çdo njeri dëshiron të ketë jetë sa më të gjatë. Por qëllimi për një jetë të gjatë, duhet të shoqërohet edhe me një cilësi të mirë jetese, me një shëndet...
A janë ëmbëlsuesit artificialë në të vërtetë më të shëndetshëm se sheqeri?
Nëse do të filloni të hani shëndetshëm, gjëja e parë që duhet të bëni është të ulni sasinë e sheqerit të konsumuar. Ushqimet sigurisht që nuk do të shijojnë më...
Çfarë duhet të hamë në mënyrë që të shmangim kistet ovariane
Problemet ekuilibrit hormonal mund të bëjnë që këto kishte të rriten dhe të bëhen shumë më të mëdha e madje të shkaktojnë dhimbje. Kistet e vezoreve mund të tkurren dhe...
Mos i jepni fëmijës tuaj qumësht me bazë bimore, paralajmërimi i ekspertëve.
Pediatrit ndërkombëtarë po paralajmërojnë se këto opsione zëvendësuese në fakt shkaktojnë dëme. Qumështi përmban shumë më tepër sesa kalciumi, vitaminë D dhe proteina mes lëndëve të tjera ushqyese dhe ai...
Regurgitimi & refluksi tek bebet, simptomat, shkaqet dhe si ta trajtojme?
Refluksi dhe regurgitimi ndodhin tek rreth 30% e bebeve të shëndetshme. Një refleks natyral Regurgitimi ose refluksi janë terma mjekësore që shpjegojnë procesin e nxjerrjes së sasive të vogla të...
8 ushqimet që ju bëjnë më shumë keq se sa cigaret
Shkencëtarët zbuluan se mungesa e lëndëve ushqyese të rëndësishme mund të dëmtojë shëndetin tuaj. Sidoqoftë, disa produkte, të cilat i përfshijmë në dietën tonë duke i quajtur të dobishme, mund...
Fëmija nuk ha peshk? Provoni t’ia jepni në këtë mënyrë
Për të kapërcyer mosbesimin tipik të bebeve ndaj shijes së peshkut, mund të përpiqeni ta propozoni atë në formën e mini qofteve. Por nëna dhe babi duhet të japin një...

Faleminderit!