Një vajzë 19-muajshe detyrohet të ndjekë një dietë vegane Ushqimi është thelbësor për fëmijët. Një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar ndihmon të rritet mirë dhe të shmangë shumë...

Uthulla e mollës mund të përdoret për shumë receta gatimesh, por edhe për trajtime të ndryshme të flokut dhe lëkurës. A i dini përfitimet e uthullës së mollës në shëndet?...

  Proteinat janë shumë të rëndësishme në dietën e përditshme. Shpesh ato gjenden në disa ushqime që ne mund t'i nënvlerësojmë. 5 ushqimet me përmbajtje të lartë proteinash që nënvlerësohen...

Rrepa e kuqe është një ushqim shumë i shijshëm dhe me shumë vlera ushqyese. Ja disa prej tyre: Shumë vlera ushqyese në pak kalori Rrepat e kuqe kanë shumë vitamina...

  Të gjithë e teprojmë me pijen ose ushqimin natën e Vitit të Ri. Megjithatë është e nevojshme që kur festat kalojnë, të konsumojnë ushqime detoks për të pastruar trupin...

  Mund t'ju ketë ndodhur shpesh që ushqime të ndryshme t'i shoqëroni me salcë soje. Por a e keni menduar ndonjëherë nëse ajo është e mirë apo jo për shëndetin...

  Ka pak rregulla për të luftuar mbipeshën te fëmijët, por duhet të ndiqen me përpikmëri. Sipas ekpertëve të shëndetësisë çelësi është ngrënia e 5 vakteve të rregullta çdo ditë....

  Konsumi i rregullt i ushqimeve të përpunuara të mishit të tilla si salsiçe mund të rrisin rrezikun e kancerit të gjirit. Kjo mbështetet nga një grup studiuesish nga Shkolla...