Këto 9 gabime ushqyese që nuk i kishim menduar po na bëjnë të shëndoshemi më shumë
Për shkak të gjithë dezinformimeve që gjenden në internetin, është shumë e mundur që ne mund të bëjmë gabime, si të bëjmë ushtrime të gabuara ose të hamë gjëra të...
10 shenja të hershme që tregojnë se trupi juaj ka mungesë vitamine C
Ju duhet të merrni sasinë e duhur të kësaj vitamine çdo ditë sepse, ndryshe nga vitaminat e tjera, vitamina C nuk qëndron në sistemin tuaj për shumë kohë. Mungesa e...
7 arsyet pse keni gjakderdhje pas seksit
Nëse ndodh vetëm njëherë ose në një rast të rrallë ndoshta nuk ka asgjë për t’u shqetësuar por nëse ndodh më shumë se njëherë është koha të lini një takim...
Koret e trasha në kokë nuk janë zbokth, ja çfarë duhet të dini
Shpesh mund të vëreni se zbokthi në kokën tuaj bëhet më i shpeshtë, më i ashpër e më intensiv se zakonisht. Në të vërtetë, mund të mos jetë zbokth por...
Përfitimet nëse bëni stërvitje në mëngjes
Do të bëni zgjedhje më të mira për mirëqenien tuaj gjatë gjithë ditës "Kur bëni një përpjekje të tillë që herët në mëngjes, nuk do të donit ta shkatërronit...
10 arsyet pse urina juaj mund të ketë erë vërtet të çuditshme
Por ndodh që kur uleni dhe urinoni vëreni që urina ka një erë të rëndë. Ka disa shkaqe pse ndodh kjo: 1.Ju jeni të dehidratuar. Ky është shkaku numër një...
Kur dhe sa shpesh duhet të shkoni tek gjinekologu?
Shumica e grave i marrin në konsideratë vizitat tek gjinekologu vetëm kur duan të ngelin shtatzënë, janë shtatzënë ose kur kanë një frikë të madhe shëndetësore për ndonjë problem. Sidoqoftë,...
Alarmi nga kardiologët: Me nxehtësinë rritet rreziku i aritimive, dobësive dhe ishemisë
Problemet kryesore të shkaktuara nga temperaturat e larta janë kryesisht dehidratimi, çekuilibrimi i elektroliteve dhe rënia e presionit të gjakut që mund të rrisin rrezikun e aritmive, zbehjes dhe ishemisë...

Faleminderit!