Kur je shtatzanë mendon se mund të hash gjithçka sepse të lejohet, sepse ajo peshë që je duke marrë deri tani i përket vetëm shtatzanisë dhe se me lindjen e...

Malli që mund të ndihet për barkun që keni pasur gjatë shtatzanisë mund të jetë më tepër i shpeshtë nga sa ju e imagjinoni. Mund të tingëllojë si diçka pa...

Ushqyerja e gruas gjatë gjidhënies është shumë e rëndësishme, dhe duhet të jetë tepër e pasur me elementë ushqyes. Ushqyerja e mirë nuk është një faktor që ndikon pozitivisht në...

“Jam nëna e një fëmijë të lindur para 10 ditësh dhe në spital vija re se fëmija im pinte rreth 15 gr dhe më pas e zinte gjumi, për t’u...

Qumështi i gjirit prodhohet si pasojë e një thithje të mirë të fëmijës, por në këtë proces mund të japin ndihmën e tyre edhe disa ushqime specifike. Gjatë ditës gjiri...

Pasi të keni vendosur fëmijën në gjumë mund të krijoni një atmosferë të bukur dhe romantike për ju dhe bashkëshortin tuaj. Kjo do t’ju ndihmojë të rigjeni ata personat e...

Thithat janë një prej pjesëve më të ndjeshe të trupit dhe nëse ato do të irritohen do të krijojnë shumë shqetësime tek gruaja. Disa nga simptomat që shoqërojnë thithat e...

A e kalojnë të gjitha nënat periudhën e depresionit pas lindjes? Jo. Vetëm rreth gjysma e nënave të reja ndihen të pasigurta për t’u kujdesur për bebin e tyre, gjatë...