Si te dobesohemi pas lindjes? Disa keshilla
Humbja e peshës së fituar gjatë 9 muajve të shtatzanisë është diçka që shqetëson shumë nëna të reja dhe në lidhje me këtë ju nuk duhet të ndiheni aspak fajtore....
Ja cili eshte personi tjeter qe preket nga depresioni post-partum
Të gjitha pas lindjes i kanë sytë nga nëna dhe me të drejtë sepse ajo ka përjetuar një lindje të vështirë, sapo ka marrë në krah një bebe që ka...
Ne shtepi me te porsalindurin
Deri tani keni qënë nën kujdesin e mjekëve të spitalit dhe tashmë jeni në shtëpi. Si do të jetë jeta në vazhdim? Si duhet të silleni me fëmijën sidomos gjatë...
Qumeshti i nenes ka sheqerna magjike!
Dihet që qumështi i nënës e mbron fëmijën nga infeksionet falë antikorpeve që përmban, por a i kemi kushtuar rëndësinë e duhur përbërësve të tjerë të tij në aspektin e...
Si do te ndihem pas nje lindje me operacion cezarian?
Ashtu sic do nënë e re me siguri do të ndiheni euforike nga ardhja në jetë e qënies aq të dashur për ju, tashmë do të keni beben tuaj në...
Ja si te dobesoheni duke pire uje
Sapo keni sjellë në jetë një fëmijë dhe nuk dini si të ulni peshën që keni marrë gjatë shtatëzanisë duke qënë se me shumë mundësi jeni duke ushqyer fëmijën me...
Pozicioni i qendrimit gjate ushqyerjes me gji dhe kapja e gjirit
Ushqyerja me gji përsëritet disa herë gjatë ditës dhe natës, prandaj është e nevojshme që nëna dhe foshnja të ndihen rehat gjatë këtij proçesi. Për këtë, foshnja duhet ta kapë...
Kur duhet ta shtrydhim gjirin
Gjidhënia është një proçes që shoqërohet edhe nga disa vështrësi të caktuara, dhe në disa raste nevojitet shtrydhja e gjirit me anën e një pompe ose me anën e dorës....

Faleminderit!