Si të luftojmë celulitin pas shtatzanisë
Celuliti është një sëmundje e vërtetë e indit lidhës me pasoja të forta në gjak dhe qarkullimin limfatik. Prandaj gjetja e metodave për heqjen e celulitit është një çështje e...
Këshilla për prindërit e ardhshëm, jeta pas lindjes
Një çift i ri, të cilët pak kohë më parë përjetuan përvojnë e të bërit prindër, kanë ndarë në rrjetet sociale disa këshilla dashamirëse për të gjithë ata që janë...
Tonifikimi i barkut pas lindjes, çfarë të bëjmë nëse nuk kthehet në formën e mëparshme
Bark i varur, i qullët, muskuj të dobët dhe madje rreziku i shfaqjes së një hernie. Këto janë pasojat e diastazës së barkut në shtatzani, heqjes së dy brezave muskulë...
“Ky lëmsh që kam në fyt një ditë do largohet”, dhimbja e madhe e nënës së re
Kur afron koha e perëndimit të diellit, një lëmsh më formohet në fyt sepse nuk e di se çfarë do të sjellë nata. Vajza qan pa pushim, ndërsa unë përpiqem...
Nënat e reja: Mungesa e gjumit i plak më shpejt
Ka disa teori, sipas të cilave eksperienca e shtatzansië dhe kujdesi për beben e sjellë në jetë, shkaktojnë plakje të parakohshme të nënave. Mungesa e gjumit është një gjendje që...
Mëmësia është të duash të heqësh dorë, e në atë moment të gjesh forcën të ringrihesh më e fortë
"Disa ditë dhe netë ende ndihesh kaq bosh. Sikur ajo që unë ke qenë më parë nuk ekziston. Jeta që ke pasur është zhdukur. Dhe gjithçka që formonte dikur identitetin...
Fakti që jam e sinqertë për vështirësitë që kaloj nuk do të thotë se jam mosmirënjohëse për mëmësinë
"Tani për tani ne jetojmë në një kohë kur nëse flisni për ndonjë vështirësi rreth mëmësisë, konsiderohet sikur ju 'ankoheni' ose jeni mosmirënjohëse. Në anën tjetër nëse ndani të gjitha...
Ne e nisëm këtë rrugëtim pa u trajnuar, por do ta vazhdojmë gjithmonë për ta
Mëmësia është një maratonë për të cilën unë nuk u stërvita. Është arsyeja për të cilën ngirhemi në mëngjes, duke shkëlqyer si dielli ose të vrenjtura si shiu, me gjumë...

Faleminderit!