Mëmësia është ndjenja më e bukur në botë për çdo grua, por nga ana tjetër të jesh nënë është një detyrë mjaft e vështirë. Një studim i fundit i George...

Domate në shtatzëni Shtatzënia është një periudhë e rëndësishme. Kujdesi i mirë i grave shtatzënë mund të bëjë një ndryshim të madh në këtë periudhë. E gjitha fillon tek ushqimi....

Fruti i hurmës vjen nga Lindja e largët. Në Itali hurmat erdhën në fund të shekullit të 19 dhe u përhapën me shpejtësi, veçanërisht në Campania dhe Sicili. Ky frut i...

Një ndër ushqimet që ndikojnë pozitivisht në shtatzëni është edhe kungulli. Me kungullin mund të bëni larmishmëri recetash të shijshme.  Kungulli është një nga perimet që të jep shumë energji....

Në çfarë moshe fëmijët mund të hanë kërpudha? Duhet të jeni të vetëdijshëm nëse kërpudha shkakton alergji për fëmijën tuaj.  Mbi të gjitha fëmijët duhet të hanë sa më thjesht...

Të konsumosh ushqime të shëndetshme në shtatzani nuk nënkupton të kalosh një vakt por të plotësosh nevojat e organizmit me vitamina dhe minerale, me elementë tepër të rëndësishëm, ndër të...

Kurioziteti për të mësuar gjininë e fëmijës është i madh deri në momentin që mjeku mund ta konfimojë atë me anën e ekografisë. Në përgjithësi çifti nuk mund të mësojë...

Ushqyerja me gji ka shumë përfitime për fëmijën dhe për nënën. Por sigurisht që është një periudhë shumë delikate ashtu si edhe shtatzania. I porsalinduari deri në 6 muajt e...