Embelsira gjatë shtatzanisë? Nuk duhet ta ekzagjerojmë
Ëmbëlsirat në shtatzëni Trupi femëror pëson shumë ndryshime gjatë shtatzanisë. Që nga javët e para, bëheni më të ndjeshme ndaj aromave. Papritur ndryshojnë shijet dhe zgjedhim të hamë ato ushqime që...
Mëmësia ndikon në plakje më shumë se duhanpirja
Mëmësia është ndjenja më e bukur në botë për çdo grua, por nga ana tjetër të jesh nënë është një detyrë mjaft e vështirë. Një studim i fundit i George...
A mund të hamë domate gjatë shtatzënisë?
Domate në shtatzëni Shtatzënia është një periudhë e rëndësishme. Kujdesi i mirë i grave shtatzënë mund të bëjë një ndryshim të madh në këtë periudhë. E gjitha fillon tek ushqimi....
Hurmat ne shtatzani
Fruti i hurmës vjen nga Lindja e largët. Në Itali hurmat erdhën në fund të shekullit të 19 dhe u përhapën me shpejtësi, veçanërisht në Campania dhe Sicili. Ky frut i...
Lëng portokalli në shtatzëni
Në periudhën e shtatzanisë disa ushqime dhe pije duhet të shmangen. Ka ushqime që mund të dëmtojnë shëndetin e fetusit ose të nënës. Ndër ushqimet që duhet të konsumojë një...
Si ndryshon gjiri pas ushqyerjes së fëmijës
Tek shumë gra, ekziston frika se pas ushqyerjes me gji të fëmijës, gjinjtë e tyre do të duken të varur dhe aspak tërheqës. Në fakt e vërteta është që shumë...
Çfarë duhet të pini gjatë shtatzënisë?
Çfarë duhet të pini gjatë shtatzënisë? Uji gjatë shtatzënisë është thelbësor për të marrë mineralet e duhura që trupi i femrës ka nevojë. Sa ujë duhet të pini? Dy litra...
Si të fitoj besimin e fëmijës për të folur me mua?
Shpesh tek fëmijët, sidomos ata në moshën e pubertetit dëgjojmë shprehjen "mos i thuaj mamit/babit". Këto shprehje tregojnë se mes tyre dhe prindërve ekziston një hendek i thellë dhe fëmija...

Faleminderit!