Nëse jeni një duhanpirëse gjatë periudhës së shtatzanisë është një nga gjërat e para që duhet të hiqni dorë. Megjithatë kjo mund të jetë një provë shumë e vështirë. Pirja e...

Si mund të ndikojnë negativisht detyrat e shumta tek fëmijët? Ata nuk do të kenë kohë të jenë fëmijë, por do të jenë vazhdimisht të lodhur. Madje, detyrat humbasin rëndësinë...

Shtatzania nuk ështe se i bën gratë të ndihen të paafta. Por shpesh pyesim veten , "Unë jam shtatzënë, çfarë duhet të bëj"? Shtatzania kërkon vetëm kujdes dhe vëmendje të veçantë...

Jepini përgjegjësi Aftësia për të marrë përsipër përgjegjësi dhe detyra, zhvillohet ngadalë tek djemtë. Për këtë arsye është mirë t'i mësoni që herët me përgjegjësi të përshtatshme për ta.  Lëreni...

Shtatzania është një periudhë e bukur dhe shumë delikate për çdo grua. E qeshura gjatë kësaj periudhe mund të jetë një nga gjërat më të mira për nënën dhe fetusin....

Pas të vjellave në shtatzani është mirë që të konsumoni ushqime të përshatshme për lehtësimin e kësaj simptome. Të vjellat gjatë 3 mujorit të parë të shtatzanisë do të jenë shumë...

Shtatzania është një periudhë shumë delikate gjatë së cilës nuk është e mundur të konsumohet gjithçka. Ka ushqime që mund të dëmtojnë shëndetin e fëmijës ose të nënës. Për shembull: Mishi...

Tani nuk ka më dyshime që ushqimi gjatë shtatzanisë është një nga aleatët më të vlefshëm për të mbajtur nënën dhe fëmijën sa më shëndetshëm. Ndodh shpesh që kur jeni para...