14 këshilla për të ruajtur frutat dhe perimet sa më gjatë të jetë e mundur
Ndonjëherë kur shkoni për të blerë ushqime, ju harroni dhe blini më shumë se ç’duhet. Frutat dhe perimet vazhdojnë të piqen edhe pas blerjes dhe për fat të keq ju...
Sëmundjet e lëkurës për shkak të pelenës, gabimet që ndoshta po bëni
Të gjithë fëmijët 24 orë në 24, mbajnë pelena të paktën për një vit, por për fat të mirë jo gjithmonë zhvillojnë acarim nga pelenat. Lëkura që është e...
5 këshilla për të ndihmuar gratë shtatzëna të gjejnë gjinekologen e duhur
Për fat të keq unë “u ndava” me gjinekologen time këtë javë. Ajo ishte si një motër e madhe për mua, veç faktit që kishim përballuar vështirësi dhe suksese për...
Një truk i thjeshtë që do t’ju ndihmojë të ulni presionin e gjakut në vetëm një minutë
Presioni i lartë i gjakut është diçka nga e cila nuk duhet të vuani gjatë kur nuk keni ilaçet në dispozicion, dhe me ndihmën e një stilolapsi mund të përdorni...
Ushqyerja me kafe, fruta dhe perime mund të mbrojë kundër kancerit të gjirit
Një dietë e pasur me kafe, fruta dhe perime mund të mbrojë kundër kancerit të gjirit, thotë një studim i fundit. Shkencëtarët kanë gjetur dëshmi të një efekti mbrojtës nga...
Medikamentet që ju bëjnë të shtoni në peshë pa e kuptuar
Ushtrimet dhe dieta e kontrolluar nuk po ju ndihmojnë të humbni peshë? Mos e humbni shpresën. Hapni sirtarin ku keni vendosur ilaçet dhe kontrolloni medikamentet që po merrni. Kjo pasi...
Shtimi i fibrave në dietë ndikon kështu në organizmin tonë
Parandalimi i obezitetit, i sindromës metabolike të çrregullimeve të zorrëve mund të bëhet në tavolinën e ngënies duke shtuar fibrat. Kjo mbështetet nga një grup hulumtuesish të SHBA nga...
Jennifer Lopez u ka kërkuar falje gjithë mikeshave pasi u bë nënë
Jennifer Lopez mendonte se e dinte çfarë do të thoshte të ishe nënë, por në momentin që solli në jetë fëmijët, kuptoi se në të vërtetë nuk dinte asgjë....

Faleminderit!